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pratiques pour optimiser les résultatsL'application de l'huile de ricin sur les cheveux fins nécessite une méthode précise. Cette huile ancestrale, associée à d'autres huiles végétales, offre des résultats remarquables pour la santé capillaire.
respiration au cœur de la pratiqueLa pratique du yoga place la respiration au centre de son approche. Cette technique ancestrale, développée il y a plus de 5000 ans en Inde, unit harmonieusement le souffle avec les mouvements du corps.